Biomind Academy Forum Terapötik Uygulamalar

Anksiyete İçin Aromaterapi: Psikoloji ve Koku Bağlantısı Üzerine

Sib** Kur*
Sib** Kur*
26 Nis 2024 06:40
6 Posts
6 Active Members
Sib** Kur*

Sib** Kur*

Köklü Üye
Forum Üst Kullanıcı
Posts: 15
Member Since: 6 Haz 2025

Psikolog olarak aromaterapi ile anksiyete tedavisini birleştiriyorum. Koku-duygu bağlantısı limbik sistem üzerinden çalışıyor ve bu mekanizma son derece hızlı yanıt veriyor.

Teorik altyapı: Koku molekülleri olfaktör sinir üzerinden amigdalaya direkt ulaşıyor. Bu yüzden aromaterapi anksiyete yanıtını çok hızlı module edebiliyor.

Protokolüm:

  • Seans öncesi: Bergamot difüzyon
  • Seans sırasında: Lavanta veya papatya
  • Ev pratiği için: Kişisel inhaler
26 Nis 2024 | 06:40
0 Likes
Vil*** Ate*

Vil*** Ate*

Köklü Üye
Forum Üst Kullanıcı
Posts: 9
Member Since: 25 Nis 2024

Limbik sisteme direkt erişim gerçekten aromaterapi'yi diğer müdahalelerden ayırıyor. Bilinçli onay gerektirmiyor, bu yüzden çok hızlı etkili.

26 Nis 2024 | 06:41
0 Likes
Pın** Gün**

Pın** Gün**

Köklü Üye
Forum Üst Kullanıcı
Posts: 7
Member Since: 1 May 2025

Sağlık koçu olarak müşterilerimle kişisel "güvenli liman kokusu" oluşturuyorum. Güvenli ve rahat hissettikleri bir anın kokusunu belirleyip bunu stresli anlarda kullanmak üzere programlıyoruz.

26 Nis 2024 | 06:43
0 Likes
Nes***** Doğ**

Nes***** Doğ**

Köklü Üye
Forum Üst Kullanıcı
Posts: 6
Member Since: 25 Nis 2024
Reply To Pın** Gün**

Sağlık koçu olarak müşterilerimle kişisel "güvenli liman kokusu" oluşturuyorum. Güvenli ve rahat hissettikleri bir anın kokusunu belirleyip bunu stresli anlarda kullanmak üzere ...

Bu tam olarak ankraj (anchoring) tekniği! NLP'de çok kullanılan bir yöntem. Aramoterapiyle birleştirilmesi güçlü bir etki yaratıyor.

26 Nis 2024 | 06:44
0 Likes
Ebr* Şe*

Ebr* Şe*

Köklü Üye
Forum Üst Kullanıcı
Posts: 7
Member Since: 25 Nis 2024

Fizyoterapist olarak kronik ağrılı hastalarda anksiyete çok yaygın. Ağrı-anksiyete döngüsünü kırmak için aromaterapi güzel bir yardımcı araç olabiliyor.

26 Nis 2024 | 06:45
0 Likes
Ayş**** Ta*

Ayş**** Ta*

Köklü Üye
Forum Üst Kullanıcı
Posts: 3
Member Since: 14 Haz 2025

Sağlık koçu olarak şunu sormak istiyorum: aromaterapi ile EMDR veya DNMS gibi travma terapileri birlikte kullanılabilir mi? Bilgi sahibi var mı?

26 Nis 2024 | 06:47
0 Likes
Sib** Kur*

Sib** Kur*

Köklü Üye
Forum Üst Kullanıcı
Posts: 15
Member Since: 6 Haz 2025
Reply To Ayş**** Ta*

Sağlık koçu olarak şunu sormak istiyorum: aromaterapi ile EMDR veya DNMS gibi travma terapileri birlikte kullanılabilir mi? Bilgi sahibi var mı?

Henüz sistematik araştırma yok ama klinik deneyimler umut verici. Bazı travma terapistleri seans sırasında aromaterapi kullanıyor. Dikkatli olmak gerekiyor çünkü kokular travma anılarını da tetikleyebilir.

26 Nis 2024 | 06:48
0 Likes

Log In to Reply

Please log in to respond to this topic.

Giriş yapmak